Trainerinnen und Programm

Unsere Trainerin trägt den Namen Andrea Sommerfedt. Sie wird unterstützt von Julia Fasl, die selbst bei "Sweet Mozart" mitläuft.

Jetzt im Sommertraining haben wir immer jeweils eine Stunde Trockentraining, wobei wir laufen (wohl eher joggen), Gruppenspiele, sowie Dehn- und Haltungsübungen machen.

Danach sind wir eineinhalb Sunden auf dem Eis in der Eisarena Salzburg. Aufwärmen und Laufschule versüßen uns den Anfang. Anschließend gehen wir die Kür mit ihren mehr oder weniger schwierigen Elementen durch.

Das Programm werden wir zu ersten Mal bei einem Wettkampf im November präsentieren. Es wird ca. 3 Minuten dauern und ein paar spektakuläre Stellen beinhalten.

Die Kür:
(Anfang großer Kreis in der Mitte) kleiner Cheerleadertanz, Mohak, Chasée (Viererstern) 2 langsame, 4 schnelle Übersetzer (Wechsel in die Mühle) 12 schnelle Übersetzer (Durchziehen) kurzes Verweilen in einer typischen Cheerleaderposition, Drehen zum Platz (Block mit drei Reihen zu je drei, außer erste Reihe: vier) rechts, links, 2 Übersetzer nach rechts, rechts stehen (Klappen) 6 Übersetzter nach links, Übersetzter links stehen - Übersetzter rechts stehen (2x), 2 Übersetzer nach links, Mohak (auf rückwärts) Übersetzter links stehen -Übersetzer rechts stehen (4x) (Linie) links, rechts, Übersetzter links stehen, Übersetzer rechts stehen, bremsen, Mohak (auf rückwärts) links und rechts, Dreier, kurze Position (anfassen) Hüpfen, Schleifer (auslassen) Mohak auf rückwärts(anfassen) Übersetzer rechts stehen - Übersetzer links stehen (4x) rückwärts Übersetzer nach rechts (Durchkreuzen) bremsen, kl. Cheerleadertanz, in Zweiergruppen rückwärts übrsetzen nach rechts, wenden auf vorwärts, gemeinsam Engel, zwei kleine Kreise, Kreise schließen sich zusammen zu einem Großen (Kreis) getrennt: Schmetterling (4x), Pirouette (3x), Sprung (3x), Endposition (2x Spagat, 2x Standspagat, ..)